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Périnée 

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    La Parisienne est une course à pied exclusivement réservée aux femmes qui se déroule chaque année le deuxième week-end de septembre au pied de la Tour Eiffel. Débutantes et averties partagent un grand moment de fête lors des 6,5 km d’une course très animée. Depuis 1997, La Parisienne a fait courir des milliers de femmes qui ne pensaient pas être capables...

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    Adoptez les postures justes pour favoriser la respiration, protéger les articulations et éviter les accidents.La pratique du yoga sans précision de placement, de respiration peut entraîner des problèmes articulaires, voire cardiaques, circulatoires... Il s'agit souvent de mauvaises pratiques, d'une mauvaise compréhension des postures et d'une mauvaise...

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    L’auteur accompagne les parents depuis plus de 25 ans et a formé plus de la moitié des maternités de France et beaucoup d’équipes à l’étranger à cet accompagnement postural avant et après la naissance. Un seul mot d’ordre : le bien être de la future maman, pour le bien être du bébé … C’est la femme qui sait quelle est la bonne position, à tout moment.

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    Réédition du livre "En pleine forme après bébé"

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