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Réédition du livre : En pleine forme après bébé

Le livre
L’auteur accompagne les parents depuis plus de 25 ans et a formé plus de la moitié des maternités de France et beaucoup d’équipes à l’étranger à cet accompagnement postural avant et après la naissance. Un seul mot d’ordre : le bien être de la future maman, pour le bien être du bébé …
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Dans la lignée de la fameuse « abdologie », qui a révolutionné les pratiques sportives Bernadette de Gasquet présente sa méthode de musculation tant attendue !

Eloge de la maturité
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Le Guide bien-être de vos prochaines années

 Enfin senior ! Un guide pratique pour se maintenir en forme et vivre en harmonie avec le monde et les autres.

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Le modèle Confort convient pour les femmes  à partir d'une taille 38.
Elle fait 8 cm de largeur et 116 cm de longueur.

Quand l'utiliser ? 

Pendant la grossesse, elle peut-être utilisée en cas de
- Position debout prolongée
- Particulièrement en cas de grossesse gémellaire

En post-natal :
- Pendant les 6 premières semaines
- Pour toute accouchée et particulièrement après césarienne

Sportifs /marche
Station debout prolongées